一、旅行中汗斑，如是夏日阳光普照，配戴有色眼镜(太阳镜)、衣裤袖腿尽量放长勿卷起，另戴草帽(或凉帽、遮阳帽)，女士撑遮阳伞，就能有效地防止皮肤受日光的强烈照射汗斑治疗。
二、恰当涂搽些防晒膏霜，在古代的男女美容化装品中有不少的防晒霜，在夏日旅行中保持涂搽，即便顶着日光晒，也会大大减轻晒伤的水平，由于防晒剂都能抵抗中波紫外线的照耀。 三、平时留神恰当接收日光的照耀，保持屡次少量地接收日晒，使本人的皮肤色彩加深(皮肤中玄色素构成)而存在接收紫外线跟维护皮肤免受晒伤的作用。
假如旅行中已产生晒斑，症状轻的可束之高阁，但要避免再次受晒而加重;症状重的可用西瓜皮擦患处，有消肿、消炎、止痛的功能;至于应用药物医治，以接受医生的领导为好，由于每种皮肤外用药都有必定的特色，而晒斑多发生在额面这一主要的皮肤部位，故最好不要自作主意地用药，免得画蛇添足而懊悔莫及。
晒斑是游览日晒病,夏日旅行多以海滨或山野为目标地,无论是游泳仍是旅行景色,只有日晒时光过长,颈部、手臂和下肢裸露部位的皮肤就会呈现边界明白的水肿性红斑或水疱.部分有烧灼感和刺痛感.24小时内涌现疼痛顶峰汗斑如何治疗,之后苦楚渐减.
红斑跟水疱匆匆消退，轻者2日可愈，重者一周后才干痊愈。防备晒斑产生，在旅行中十分主要。实在防备办法比拟简略，只须旅行者谨记在心，并随时实行即可见效。